HƯỚNG DẪN PHA BỘT SẮN DÂY ĐỂ UỐNG NGON

HƯỚNG DẪN PHA BỘT SẮN DÂY ĐỂ UỐNG NGON

Bột sắn dây với thành phần chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, không chỉ được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải rượu,trị táo bón,mụn nhọt,…mà còn mà một loại thức uống ngon miệng được rất nhiều người ưa chuộng.  Bột sắn dây có thể uống được theo nhiều cách khác nhau. Thông thường, mọi người hay dùng bột sắn dây để pha làm đồ uống giải khát. Tuy nhiên, nếu pha không đúng cách, bạn có thể làm mất nhiều chất dinh dưỡng của sắn dây. Do đó,Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Tây Thi sẽ hướng dẫn cho bạn 3 cách pha bột sắn dây sao cho ngon và bổ dưỡng.

  1. Cách pha bột sắn dây uống như chè
  • Nguyên liệu:
  • 3 thìa bột sắn dây
  • Một ít bắp ( ngô)
  • 2 thìa đường cát
  • 1 thìa nước cốt dừa
  • 100ml nước lọc
  • => Cách làm:
  • Luôc bắp cho chín.
  • Cho bột sắn dây, đường, bắp (ngô),nước vào nồi đun sôi khoảng 2 phút, khuấy đều đến khi hỗn hợp sệt và keo lại thì tắt bếp để nguội.
  • Cho nước cốt dừa vào trộn đều là bạn đã có một món chè làm từ bột sắn dây khá lạ miệng và bổ dưỡng rồi nhé.

  1. Cách pha bột sắn dây với chanh
  • Nguyên liệu:
  • 2 thìa bột sắn dây
  • 2 thìa đường cát
  • 1 thìa nước cốt chanh
  • 100ml nước nóng
  • 2 thìa nước lọc
  • Cách làm:
  • Cho bột sắn dây, đường, nước lọc vào ly rồi khuấy đều để các nguyên liệu được hòa trộn với nhau.
  • Cho 100ml cùng nước cốt chanh vào ly , khuấy đều đến thành hỗn hợp dạng sệt.
  • Cho đá vào ly, bạn đã có một ly bột sắn dây giải nhiệt hiệu quả trong hè này rồi.

  1. Cách pha bột sắn dây với sữa
  • Nguyên liệu :
  • 1 thìa bột sắn dây
  • 1 thìa sữa đặc
  • 2 thìa nước ấm
  • 1 thìa đường cát trắng
  • Các làm:
  • Pha 1 muỗng sữa đặc có đường với 2 muỗng nước ấm, khuấy đều cho sữa đặc tan hoàn toàn thì để nguội.
  • Sau khi sữa nguội, cho 1 muỗng bột sắn dây vào, khuấy đều cho sắn dây tan hoàn toàn.
  • Tiếp theo, cho hỗn hợp trên vào nồi để nấu chín, chú ý khuấy đều cho đến khi bột sánh lại thì nhấc xuống.
  • Sau đó, cho 1 muỗng đường trắng vào nồi để nấu thành nước hàng nữa là xong.
  • Khi ăn, cho bột ra chén, thêm nước hàng lên trên, cho thêm đá vào để ăn cùng.

Với những cách pha chế bột sắn dây bỗ dưỡng như trên , hi vọng bạn đã có cho mình một công thức pha bột sắn dây cho riêng  mình để giải nhiệt vào mùa hè này nhé. Liên hệ với Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Tây Thi để sở hữu bột sắn dây nguyên chất nhé.

Chia sẻ:

Bài viết cùng danh mục: